专题：关于“太极拳”那些事儿
http://www.chinese.cn 2009年10月29日 14:27 网络孔子学院
五千年的中华文明，历史悠久，源远流长。
太极拳，古人称为“太极”，是中国传统文化的一部分，是中国武术项目之一，也是中国传统养生的重要组成部分。
太极拳是古人为了生存，在适应自然，适应社会的漫长实践中创造并发展起来的，多在民间流传用于防身和养生。到十七世纪中叶形成了太极拳套路，并在流传中派生了多种流派，至今有陈、杨、武、吴、孙等各式太极拳派。
太极拳有他独特的运动形式和锻炼价值。它是一种动静相兼、刚柔并济、形神兼修以练内为主的传统运动。它的动作时松紧自然，柔和圆活，连贯均匀，心静意专。有着调节身心、增进健康的明显效果。
林林总总太极拳
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太极拳流派之一。有陈式老架、新架之分。原有五个套路，又名十三势，另有长拳108式、炮捶各一套。陈式太极拳创自河南省温县陈家沟陈王廷(字奏庭，？～1719)。陈王廷自幼习文练武，承袭祖传武技；后考为文、武庠生，文武兼优... 详细>> |
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太极拳流派之一。由河北省永年县人杨福魁(字露禅，1800～1873)，在陈式老架的基础上创编而成。杨福魁曾在河南温县陈家沟学得架式宽大、动作弧形螺旋的陈式老架太极拳，后逐渐删改了原有的纵跳，震足与难度高、发劲明显的动作... 详细>> |
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太极拳流派之一。清末河北省永年县人武禹襄(1812～1880)从杨露禅学习陈式老架；后又从陈青萍学陈氏新架，经过修改，创编了武式太极拳。此拳势动作简洁紧凑，架势虽小而不局促。要求出手不超过足尖，收时不紧贴于身... 详细>> |
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太极拳流派之一。创自河北省大兴县(今属北京市)人吴鉴泉(1870～1942)，也有人认为创自其父金佑(1834～1902)。金佑，满族人。初随杨露禅习杨式太极拳大架，后来拜杨露禅次子杨班侯为师学杨式小架拳，以善柔化著称... 详细>> |
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太极拳流派之一。创自清末河北省定县人孙禄堂(1861～1932)，在武式太极拳基础上，吸取形意拳进步必跟、退步必撤的步法特点及八卦掌拧旋敏捷的身法特点，并融入形意、八卦的某些技术手法、创编成孙式太极拳。特点是：进退相随... 详细>> |
